NILRICH ALAND C ვიტამინი საწუწნ აბებში – ფორთოხლის არომატით (90 გ, 90 ტაბლეტი * 1 გ)

C ვიტამინის ყოველდღიური საჭიროება ორგანიზმში დიდია, ხოლო ადამიანის ორგანიზმისთვის რთულია C ვიტამინის დღიური ნორმის შევსება ბოსტნეულითა და ხილით. ის სწრაფად იკარგება 4 საათის შემდეგ, რის გამოც საჭიროა მისი შევსება დღეში რამდენჯერმე. ადამიანის ორგანიზმს არ შეუძლია C ვიტამინის დამოუკიდებლად სინთეზირება და საჭიროებს გარეგან დანამატებს. 100 მგ C ვიტამინის ერთჯერადი მიღება შეიძლება სრულად შეინარჩუნოს ორგანიზმმა. 180 მგ-ის ერთჯერადი მიღებისას ინარჩუნებს C ვიტამინის მხოლოდ 76%-ს. 1,5 გ C ვიტამინის ერთჯერადი მიღებისას ინარჩუნებს C ვიტამინის მხოლოდ 50%-ს. C ვიტამინის ჭარბი რაოდენობა გამოდის ორგანიზმიდან. რამდენი C ვიტამინი უნდა მივიღოთ ყოველდღიურად? • 4 – 10 წლის ასაკის ადამიანებისთვის რეკომენდებული დღიური დოზა შეადგენს 10 – 100 მგ-ს; • 11 – 13 წლის ასაკის ადამიანებისთვის რეკომენდებული დღიური დოზა შეადგენს 15 – 150 მგ-ს; • 14 – 17 წლის ასაკის ადამიანებისთვის რეკომენდებული დღიური დოზა შეადგენს 20 – 200 მგ-ს; • მოზრდილებისთვის რეკომენდებული დღიური დოზა შეადგენს 30 – 500 მგ-ს; • ორსული ქალებისთვის რეკომენდებული დღიური დოზა შეადგენს 25 – 250 მგ-ს; • მეძუძური დედებისთვის რეკომენდებული დღიური დოზა შეადგენს 30 – 300 მგ-ს. აქტიური კომპონენტები: • L-ასკორბინის მჟავა (C ვიტამინი) – 60,0 მგ ერთ ტაბლეტში თვისებები: • ხელს უწყობს იმუნიტეტის გაძლიერებას • ეხმარება უჯრედების დაცვაში ოქსიდაციური სტრესისგან • მონაწილეობს კოლაგენის სინთეზში, ინარჩუნებს კანის, სახსრებისა და სისხლძარღვების ჯანმრთელობას • აუმჯობესებს რკინის ათვისებას საკვებიდან • მხარს უჭერს ენერგეტიკულ ცვლას და ამცირებს დაღლილობას რეკომენდებულია: • 4 – 17 წლის ბავშვებისთვის, მოზრდილებისთვის, ორსული ქალებისა და მეძუძური დედებისთვის, რომლებსაც სჭირდებათ C ვიტამინის დამატებითი მიღება არ არის რეკომენდებული: • 3 წლამდე ასაკის ბავშვებისთვის გამოყენების წესი და დოზირება: • მოზრდილები: 3 – 5 ტაბლეტი დღეში • 4 – 17 წლის ბავშვები, ორსული და მეძუძური ქალები: 1 ტაბლეტი დღეში • მიღების წესი: გასაწუწნად პირის ღრუში